Antistress e rilassante, ecco la ricetta della tisana che contrasta le tensioni quotidiane e favorisce il riposo

di Angelica Amodei

Una tisana a base di verbena, passiflora e biancospino che aiuta a contrastare le tensioni quotidiane e a favorire il riposo notturno.

La verbena è considerata un aiuto naturale per contrastare gli stati di ansia.

La passiflora, invece, è una pianta alleata del riposo notturno.

Il biancospino ha proprietà rilassanti, per combattere gli stati di stress.

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