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Corpo, mente e sesso: star pazze per lo yoga

Non solo fitness ma anche spiritualità e yoga per mantenere l'equilibrio interiore e la forma fisica, lo hanno capito le star che sempre più frequentemente condividono sui loro profili instagram le immagini mentre provano asana e posizioni. Ecco le foto più belle delle celebrity che hanno scelto questa disciplina per allenare il corpo e la mente. Inoltre è risaputo che lo yoga può migliorare il rapporto con il proprio corpo, ottenendo maggiore forza e flessibilità ed imparando ad accettare i propri limiti ed allo stesso tempo ad amarsi di più. Volersi più bene significa anche risultare maggiormente predisposti all'incontro con l'altro, anche dal punto di vista fisico. Da uno studio condotto ad Harvard è emerso come il 75% delle donne dedite alla pratica dello yoga sperimentassero orgasmi più piacevoli.
09/11/2022