JSON.parse('[\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E1 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804653_5825ea4043\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804653_5825ea4043\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003EAloe vera, bicarbonato, sale da cucina, oli essenziali e argilla sono alcuni degli ingredienti che servono per preparare il dentifricio in casa, cos\\u0026igrave; \\u003Cstrong\\u003Eda evitare l\\u0026rsquo;acquisto di prodotti commerciali contenuti in confezioni di plastica\\u003C\\\/strong\\u003E e spesso a base di ingredienti inquinanti per l\\u0026rsquo;ambiente e discutibili per la salute.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E2 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804689_e4801a22c7\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804689_e4801a22c7\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003EProdurre da soli il dentifricio \\u0026egrave; un vantaggio per l\\u0026rsquo;ecosistema, considerando che in questo modo si evita di introdurre in mare le \\u003Cstrong\\u003Emicroplastiche, particelle piccolissime di polimeri plastici, che derivano anche dai prodotti per l\\u0026rsquo;igiene personale, tra cui alcune tipologie di dentifricio\\u003C\\\/strong\\u003E dove queste sostanze vengono impiegate per l\\u0026rsquo;azione abrasiva sullo sporco che si deposita sui denti.\\u0026nbsp;\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E3 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804662_e672ae317e\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804662_e672ae317e\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003ESecondo il parare di numerosi dentisti, il dentifricio con microplastiche non andrebbe usato perch\\u0026eacute; col tempo\\u003Cstrong\\u003E i microgranuli potrebbero portare a intrappolare batteri\\u003C\\\/strong\\u003E nelle gengive e causare infezioni.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E4 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804677_ef7b34152c\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022498\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804677_ef7b34152c\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022498\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003EAl momento dell\\u0026rsquo;acquisto\\u0026nbsp;\\u003Cstrong\\u003Ebisognerebbe evitare di mettere nel carrello della spesa sia dentifrici ad azione sbiancante\\u003C\\\/strong\\u003E perch\\u0026eacute; potrebbero danneggiare la dentina, la parte sottostante lo smalto, \\u003Cstrong\\u003Esia dentifrici a base di sodio laurilsolfato (Sls)\\u003C\\\/strong\\u003E, sostanza che d\\u0026agrave; uniformit\\u0026agrave; alla pasta, ma che in alte concentrazioni diventa pericolosa per l\\u0026rsquo;individuo (in generale, le case produttrici non utilizzano concentrazioni elevante).\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E5 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1805004_50f7965ef6\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022524\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1805004_50f7965ef6\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022524\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003EPer chi volesse ricorrere al dentifricio fai da te, esistono varie ricette per lo pi\\u0026ugrave; \\u003Cstrong\\u003Ea base di argilla e bicarbonato di sodio semplici ed economiche da preparare\\u003C\\\/strong\\u003E. Gli unici accorgimenti si legano all\\u0026rsquo;igiene e alla conservazione.\\u0026nbsp;\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E6 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804647_0dc8dcd0d9\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022453\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804647_0dc8dcd0d9\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022453\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003ELa prima regola \\u0026egrave; di \\u003Cstrong\\u003Enon intingere direttamente lo spazzolino nella polvere o nella pasta\\u003C\\\/strong\\u003E, ma usare un cucchiaino pulito e asciutto per prenderne la dose desiderata, cos\\u0026igrave; da evitare contaminazioni batteriche nel contenitore. \\u0026Egrave; bene, inoltre, \\u003Cstrong\\u003Eprepararne delle quantit\\u0026agrave; moderate\\u003C\\\/strong\\u003E, che coprano non pi\\u0026ugrave; di 10 giorni e conservare il contenitore con coperchio in un luogo fresco e asciutto.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E7 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804659_eaa2ae8d17\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022500\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804659_eaa2ae8d17\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022500\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003E\\u003Cstrong\\u003ERicette con argilla\\u003Cbr \\\/\\u003E\\u003C\\\/strong\\u003E-Mescolare in una ciotola \\u003Cstrong\\u003E2 cucchiai di argilla bianca, 4 di bicarbonato e 2 di glicerina\\u003C\\\/strong\\u003E, quando il mix risulta ben amalgamato aggiungere due gocce di olio essenziale di menta e spostare il composto in un vasetto di vetro con coperchio.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003E-Tritare finemente in un mixer da cucina \\u003Cstrong\\u003Emezzo cucchiaino di argilla verde ventilata, 2 cucchiai di foglie di salvia essiccata, 2 cucchiai di bicarbonato e 5 chiodi di garofano\\u003C\\\/strong\\u003E. Il risultato in polvere \\u0026egrave; il dentifricio da utilizzare inumidendo lo spazzolino. Per aromatizzarlo si pu\\u0026ograve; ricorrere a un paio di gocce di olio essenziale di menta o di limone, oppure di tea tree oil, dal gusto forte e dal potere antisettico.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EPoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E8 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804656_4b5a49012e\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022425\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804656_4b5a49012e\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022425\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003E- Mescolare\\u003Cstrong\\u003E 2 cucchiai da tavola d\\u0026rsquo;argilla verde in polvere con un cucchiaio da tavola di bicarbonato di sodio,\\u003C\\\/strong\\u003E ridurre in polvere 2 chiodi di garofano e aggiungerli alla miscela insieme a qualche goccia di acqua fino a ottenere una pasta liscia. Infine, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di menta.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E9 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804668_5b99e07fac\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1804668_5b99e07fac\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003E\\u003Cstrong\\u003ERicette con bicarbonato\\u003Cbr \\\/\\u003E\\u003C\\\/strong\\u003E- Per chi ama le ricette veloci, per ottenere un buon dentifricio basta mescolare \\u003Cstrong\\u003E2 cucchiai di olio di cocco e due bicarbonato,\\u003C\\\/strong\\u003E amalgamare per bene fino a ottenere una pasta cremosa. 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Il ministero della Salute consiglia di \\u0026ldquo;spazzolare accuratamente i denti dopo ogni pasto per circa 3 minuti usando uno spazzolino dalla testina medio-piccola, cos\\u0026igrave; da arrivare in tutte le zone della bocca, con setole di durezza media\\u0026rdquo;.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022,\u0022\\u003Cdiv class=\\u0022post-item p-2 position-relative\\u0022\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022slide-pagination bg-dark w-100\\u0022\\u003E12 \\\/ 12\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022w-100 bg-dark d-flex justify-content-center align-items-center gallery-slider pb-2\\u0022\\u003E\\u003Cfigure\\u003E\\u003Cpicture class=\\u0027picture-bg\\u0027\\u003E\\u003Csource media=\\u0022(min-width: 0px)\\u0022 srcset=\\u0022https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1805007_f1f8d9619f\\\/preview.webp 754w\\u0022 sizes=\\u0022100vw\\u0022 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022 \\\/\\u003E\\u003Cimg loading=\\u0027lazy\\u0027 src=\\u0027https:\\\/\\\/www.milleunadonna.it\\\/media\\\/1805007_f1f8d9619f\\\/preview.webp\\u0027 alt=\\u0022Ricette naturali per dentifricio fai da te\\u0022 class=\\u0027figure-img\\u0027 width=\\u0022755\\u0022 height=\\u0022503\\u0022\\\/\\u003E\\u003C\\\/picture\\u003E\\u003C\\\/figure\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003Cdiv class=\\u0022item-didascalia bg-dark\\u0022\\u003E\\u003Cp\\u003EIl movimento dello spazzolino deve essere sempre verticale, cio\\u0026egrave; dalla gengiva verso il dente e bisogna spazzolare anche l\\u0027interno della dentatura e la parte posteriore, la lingua e l\\u0027interno delle guance, tutte aree in cui si depositano i batteri.\\u003Cbr \\\/\\u003E\\u003Cstrong\\u003ELa pulizia va completata con l\\u0027uso regolare del filo interdentale\\u003C\\\/strong\\u003E per eliminare la placca batterica dalle zone interdentali che non possono essere raggiunte dalle setole dello spazzolino.\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003EFoto Pixabay.com\\u003Cbr \\\/\\u003E Testo: Anna Simone\\u003C\\\/p\\u003E\\n\\u003Cp\\u003E\\u0026nbsp;\\u003C\\\/p\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\\u003C\\\/div\\u003E\u0022]')
Aloe vera, bicarbonato, sale da cucina, oli essenziali e argilla sono alcuni degli ingredienti che servono per preparare il dentifricio in casa, così da evitare l’acquisto di prodotti commerciali contenuti in confezioni di plastica e spesso a base di ingredienti inquinanti per l’ambiente e discutibili per la salute.
Foto Pixabay.com
Testo: Anna Simone
Produrre da soli il dentifricio è un vantaggio per l’ecosistema, considerando che in questo modo si evita di introdurre in mare le microplastiche, particelle piccolissime di polimeri plastici, che derivano anche dai prodotti per l’igiene personale, tra cui alcune tipologie di dentifricio dove queste sostanze vengono impiegate per l’azione abrasiva sullo sporco che si deposita sui denti.
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Testo: Anna Simone
Secondo il parare di numerosi dentisti, il dentifricio con microplastiche non andrebbe usato perché col tempo i microgranuli potrebbero portare a intrappolare batteri nelle gengive e causare infezioni.
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Testo: Anna Simone
Al momento dell’acquisto bisognerebbe evitare di mettere nel carrello della spesa sia dentifrici ad azione sbiancante perché potrebbero danneggiare la dentina, la parte sottostante lo smalto, sia dentifrici a base di sodio laurilsolfato (Sls), sostanza che dà uniformità alla pasta, ma che in alte concentrazioni diventa pericolosa per l’individuo (in generale, le case produttrici non utilizzano concentrazioni elevante).
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Testo: Anna Simone
Per chi volesse ricorrere al dentifricio fai da te, esistono varie ricette per lo più a base di argilla e bicarbonato di sodio semplici ed economiche da preparare. Gli unici accorgimenti si legano all’igiene e alla conservazione.
Foto Pixabay.com
Testo: Anna Simone
La prima regola è di non intingere direttamente lo spazzolino nella polvere o nella pasta, ma usare un cucchiaino pulito e asciutto per prenderne la dose desiderata, così da evitare contaminazioni batteriche nel contenitore. È bene, inoltre, prepararne delle quantità moderate, che coprano non più di 10 giorni e conservare il contenitore con coperchio in un luogo fresco e asciutto.
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Testo: Anna Simone
Ricette con argilla
-Mescolare in una ciotola 2 cucchiai di argilla bianca, 4 di bicarbonato e 2 di glicerina, quando il mix risulta ben amalgamato aggiungere due gocce di olio essenziale di menta e spostare il composto in un vasetto di vetro con coperchio.
-Tritare finemente in un mixer da cucina mezzo cucchiaino di argilla verde ventilata, 2 cucchiai di foglie di salvia essiccata, 2 cucchiai di bicarbonato e 5 chiodi di garofano. Il risultato in polvere è il dentifricio da utilizzare inumidendo lo spazzolino. Per aromatizzarlo si può ricorrere a un paio di gocce di olio essenziale di menta o di limone, oppure di tea tree oil, dal gusto forte e dal potere antisettico.
Poto Pixabay.com
Testo: Anna Simone
Aloe vera, bicarbonato, sale da cucina, oli essenziali e argilla sono alcuni degli ingredienti che servono per preparare il dentifricio in casa, così da evitare l’acquisto di prodotti commerciali contenuti in confezioni di plastica e spesso a base di ingredienti inquinanti per l’ambiente e discutibili per la salute.
Produrre da soli il dentifricio è un vantaggio per l’ecosistema, considerando che in questo modo si evita di introdurre in mare le microplastiche, particelle piccolissime di polimeri plastici, che derivano anche dai prodotti per l’igiene personale, tra cui alcune tipologie di dentifricio dove queste sostanze vengono impiegate per l’azione abrasiva sullo sporco che si deposita sui denti. Tra l’altro, secondo numerosi dentisti, il dentifricio con microplastiche non andrebbe usato perché col tempo i microgranuli potrebbero portare a intrappolare batteri nelle gengive e causare infezioni.
Al momento dell’acquisto, inoltre, bisognerebbe evitare di mettere nel carrello della spesa sia dentifrici ad azione sbiancante perché potrebbero danneggiare la dentina, la parte sottostante lo smalto, sia dentifrici a base di sodio laurilsolfato (Sls), sostanza che dà uniformità alla pasta, ma che in alte concentrazioni diventa pericolosa per l’individuo (in generale, le case produttrici non utilizzano concentrazioni elevante).
Per chi volesse ricorrere al dentifricio fai da te, esistono varie ricette per lo più a base di argilla e bicarbonato di sodio semplici ed economiche da preparare. Gli unici accorgimenti si legano all’igiene e alla conservazione. La prima regola è di non intingere direttamente lo spazzolino nella polvere o nella pasta, ma usare un cucchiaino pulito e asciutto per prenderne la dose desiderata, così da evitare contaminazioni batteriche nel contenitore. È bene, inoltre, prepararne delle quantità moderate, che coprano non più di 10 giorni e conservare il contenitore con coperchio in un luogo fresco e asciutto.
Ricette con argilla
-Mescolare in una ciotola 2 cucchiai di argilla bianca, 4 di bicarbonato e 2 di glicerina, quando il mix risulta ben amalgamato aggiungere due gocce di olio essenziale di menta e spostare il composto in un vasetto di vetro con coperchio.
-Tritare finemente in un mixer da cucina mezzo cucchiaino di argilla verde ventilata, 2 cucchiai di foglie di salvia essiccata, 2 cucchiai di bicarbonato e 5 chiodi di garofano. Il risultato in polvere è il dentifricio da utilizzare inumidendo lo spazzolino. Per aromatizzarlo si può ricorrere a un paio di gocce di olio essenziale di menta o di limone, oppure di tea tree oil, dal gusto forte e dal potere antisettico.
- Mescolare 2 cucchiai da tavola d’argilla verde in polvere con un cucchiaio da tavola di bicarbonato di sodio, ridurre in polvere 2 chiodi di garofano e aggiungerli alla miscela insieme a qualche goccia di acqua fino a ottenere una pasta liscia. Infine, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di menta.
Dentifricio con bicarbonato
- Per chi ama le ricette veloci, per ottenere un buon dentifricio basta mescolare 2 cucchiai di olio di cocco e due bicarbonato, amalgamare per bene fino a ottenere una pasta cremosa. Oppure, mescolare 4 cucchiai di gel all’aloe a uno di caolino o di bicarbonato, fine procedimento si possono aggiungere un paio di gocce di olio essenziale del gusto preferito.
- Mescolare un cucchiaio di sale fino da cucina e due cucchiai di bicarbonato di sodio, cospargere la soluzione ottenuta sullo spazzolino umido e lavare i denti.
-Versare un cucchiaino da tè di bicarbonato di sodio in una tazza, aggiungere una decina di gocce di limone, mescolare e usare.
Come lavare i denti
Per una corretta igiene orale è fondamentale lavare i denti con spazzolino e dentifricio dopo ogni pasto e utilizzare quotidianamente il filo interdentale. Il ministero della Salute consiglia di “spazzolare accuratamente i denti dopo ogni pasto per circa 3 minuti usando uno spazzolino dalla testina medio-piccola, così da arrivare in tutte le zone della bocca, con setole di durezza media”.
Il movimento deve essere sempre verticale, cioè dalla gengiva verso il dente e bisogna spazzolare anche l'interno della dentatura e la parte posteriore, la lingua e l'interno delle guance, tutte aree in cui si depositano i batteri.
La pulizia va completata con l'uso regolare del filo interdentale per eliminare la placca batterica dalle zone interdentali che non possono essere raggiunte dalle setole dello spazzolino.
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Testo: Anna Simone
