Margot Robbie svela che dieta ha fatto per interpretare Barbie

Margot Robbie si è sottoposta a una rigida dieta per il suo ruolo di "Barbie" nella prossima trasposizione cinematografica ispirata alla celebre bambola. In un'intervista a Women's Health UK, l'attrice ha spiegato il suo regime alimentare per mantenersi in forma. La sua regola numero uno è quella di limitare i carboidrati e di evitare i dolci. "Per colazione, punto in genere sul porridge e durante la mattinata spezzo la fame con un frullato che potenzia le difese immunitarie", ha detto la star. "Di solito, poi, mangio a pranzo un'insalata di pollo e per cena una bistecca di tonno con patate dolci", ha aggiunto.

Hamburger e birra: quegli sgarri proibiti

Anche se segue una dieta equilibrata, Margot Robbie ha confessato di amare gli hamburger e le patatine fritte, da gustare preferibilmente con una birra. Per quanto riguarda l'esercizio fisico, l'attrice ha trovato nel Pilates il suo allenamento ideale, ma ha anche apprezzato le sessioni di boxe e sparring seguite per prepararsi al film Suicide Squad. Quando non deve prepararsi per un ruolo, preferisce fare sport che le piacciono, come andare a lezioni di ballo o giocare a tennis con gli amici.

Il rituale per un bel sonno ristoratore

Margot Robbie riconosce che il suo benessere dipende anche da un sonno ristoratore. Per risolvere questo problema, ha l'abitudine di trasformare la sua stanza in un morbido e caldo santuario, applicando una maschera per il viso, accendendo candele aromatiche e mettendo musica rilassante. Se ha avuto una giornata particolarmente dura, si fa un bagno schiumoso e profumato mentre sorseggia una birra.

"Mi piace mangiare, bere e divertirmi"

L'attrice australiana ha confessato inoltre di essere ossessionata dal tè, che beve durante tutto il giorno, con il vantaggio che ha zero calorie. E di non rinunciare ai suoi piaceri alimentari preferiti quando non si sta preparando per interpretare un determinato ruolo. La sua dieta, infatti, sembra essere un equilibrio tra alimenti sani e occasionali indulgenze. "Sono un essere umano normale", ha detto Margot Robbie. "Mi piace mangiare, mi piace bere e mi piace divertirmi".

12/04/2023
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