10 alternative sane per soddisfare la voglia di zuccheri
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
1: Frullati di frutta fresca
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
2: Frutta disidratata
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
3: frutta matura o cotta (in foto mele cotte con cannella)
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
4: Marmellata senza zucchero
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
5: biscotti senza zuccheri raffinati
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
6: Gelato alla banana
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
7: praline di frutta secca
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
8: Barrette energetiche fatte in casa
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
9: Biscotti crudisti
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La voglia di dolce, si sa, è difficile da contrastare. Ma per assecondarla senza effetti collaterali sul nostro benessere, ci sono 10 gustosissime e sanissime alternative.
10: Crema Budwig